Aktualny poziom medycyny umożliwia skutecznie leczyć prawie wszystkie choroby

Choć często mówimy, że starość to nie radość, to jednakże jeżeli nie chorujemy na depresję, pewnie chcemy dożyć późnego wieku. Naturalnie dużo zależy nie od nas, a od DNA, ale i tak prawda jest taka, że ta osoba, która dba o siebie, w bardzo dużym stopniu zwiększa szanse na to by dożyć mocno sędziwego wieku. Dobrze, co w takim razie musimy robić? Bez najmniejszego cienia wątpliwości prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest zmiana diety.
Nie ma najmniejszego sensu zakładać, że będziesz bardzo długo żył, jeśli najzwyczajniej w świecie Twoja codzienna dieta będzie kiepska. Odnośnie tego ciężko mieć większe wątpliwości. Zwłaszcza gorąco polecam wszystkim zainteresowanym spożywanie dużo większej liczby ryb. W końcu fakty są takie, że mieszkańcy Japonii – na przykład, nader chętnie spożywają ryby. I przez to, choć oczywiście to nie główny powód, całkiem długo żyją. A więc podsumowując: chcesz długo żyć? A więc zdrowo się odżywiaj! Choć nie jest powiedziane, że tylko kuchnia odgrywa istotną rolę.

źródło:
———————————
1. link do strony
2. zapoznaj się
3. pełna publikacja
4. artykuł tutaj
5. więcej informacji