Jak zadbać o własny styl? Definitywna większość kobiet dba o swoją urodę. To dobrze, ponieważ ogólnie należy dbać o siebie… Dobrze, ale co należy zrobić, aby wyglądać dużo atrakcyjniej? Na pewno istotna jest moda – a więc warto zakupić sobie gustowne ubranie, na przykład spodnie. W wielu przypadkach kobiety zbytnio nie mają wyczucia stylu, co sprawia, iż nie wyglądają w kupionych ubraniach zbyt dobrze. Szczególnie to widać u różnego rodzaju gwiazd, na przykład piosenkarek, które przychodzą na przyjęcie w najzwyczajniej w świecie koszmarnych ubraniach… Należy w takim razie na to uważać, ponieważ chcąc dobrze, można pogorszyć swój wygląd zewnętrzny. Oczywiście  [ Read More ]

Życzenia sezonowe Życzenia na Wielkanoc na ogół zapisywane na szczególnych kartkach lub pisane przy pomocy telefonu komórkowego, niesłychanie prawidłowo się prezentują. Wysyłamy je w dwóch formach. W szczególe występuje tutaj niejednokrotnie wersja sztampowa, gdzie życzymy Wesołych świąt, bogatego zajączka, a też mokrego dyngusa. Drugą wersję stanowi w głównej mierze wierszyk, który z roku na rok ma o wiele więcej własnych sformułowań. Lubimy generalnie wysyłać życzenia Kartki swoim bliskim. Chcemy, żeby w ten sposób umilić im ten niepracujący czas. W szeregu przypadków w kartce dołączamy też kwestie dzielenia się jajeczkiem. To funkcjonuje w dwie strony, sami również miłujemy otrzymywać życzenia a  [ Read More ]

Czy istotnie gry komputerowe są ogromnym zagrożeniem? Można w sumie zaryzykować twierdzenie, że gry komputerowe są niemal jak samochody. Czyli jeśli zdrowo podchodzimy do wszystkiego, zapewne dosłownie wszystko będzie w porządku. Oczywiście w przypadku samochodów są jeszcze nieszczęśliwe zdarzenia, lecz generalnie rozchodzi się o to w jaki sposób podchodzimy do świata. Oczywiście może się znaleźć dużo osób, które nie potrafią zapanować nad gierkami komputerowymi, co powoduje, że wzrasta liczba uzależnień od gier. Nie jest powiedziane, że bardzo łatwo jest wyjść z takowego uzależnia, a więc nigdy nie deprecjonujmy tego problemu, nie naśmiewajmy się z niego! Jeżeli codziennie tracimy praktycznie cały  [ Read More ]

Jak w pozytywny sposób wykorzystać gry komputerowe? Można tak naprawdę powiedzieć, że obecnie jedną z najbardziej ulubionych form spędzania czasu są gry komputerowe. Cóż, trudno zbytnio się temu dziwić, bo w istocie jest tak, że gry komputerowe są kapitalną formą spędzania wolnego czasu. A dlaczego? Generalnie gry powodują, że mamy możliwość lepiej funkcjonować. Gdy człowiek ma zapewnioną doborową zabawę, w znacznej większości przypadków umie cieszyć się życiem. Choć oczywiście nikt nie powiedział, że nie natrafimy na ciekawsze formy spędzania własnego czasu. W zasadzie to jest tak, iż gdy mamy zajęty umysł, sporo mniej się stresujemy, nie rozmyślamy o problemach dnia  [ Read More ]

Dlaczego tak naprawdę warto grać w gry komputerowe? W panujących czasach coraz więcej młodych ludzi korzysta z różnorakich gier komputerowych, które są szczególnie atrakcyjne. Dostarczają one niepowtarzalnej rozrywki, gdyż mając na uwadze fakt, jak rozwinięta jest technologia istnieje możliwość się spodziewać, że każda nowa gra będzie przedstawiać się jeszcze lepiej pod względem graficznym, ale także będzie posiadać wyjątkowo ciekawe elementy gry, które dadzą możliwość bardzo dobrze się bawić. Gry mają głównie zezwolić się zrelaksować, stąd też muszą posiadać interesujące elementy, ale również interesującą fabułę, aby w taki sposób mieć możliwość zagwarantować naprawdę wyjątkowo dobrą rozrywkę. Jest to ogromnie ważne i  [ Read More ]

W jaki sposób zaoszczędzić na płytach muzycznych? Choć często można usłyszeć, iż ludzie już nie kupują płyt muzycznych, to jednak nikt nie powiedział, że to prawda. Przecież nieustannie są tacy ludzie, którzy najzwyczajniej w świecie potrafią docenić płyty. W szczególności, iż w końcu muzyka z płyty CD jest dużo lepsza, aniżeli typowe mp3. To pewne, i chociażby dlatego warto sięgać po płyty. Jednak naturalnie miłośnik muzyki, który chce kupić płyty wykonawców takich jak Sting, Nirvana albo Ich Troje, może mieć kłopot… Mowa tutaj oczywiście o kwestiach finansowych. Trudno statystycznemu Nowakowi wydać zbyt wiele pieniędzy na płyty, które jak wiadomo nie  [ Read More ]

Czy warto brać w rachubę sentencje o życiu? Można powiedzieć, iż akwarium we własnym domu to kapitalne rozwiązanie. W końcu właśnie dzięki eleganckiemu akwarium, możemy jak najbardziej sprawić, że zamieszkiwany przez nas dom będzie dużo piękniej prezentował się. Jednakowoż należy również zwrócić uwagę, iż akwarium powoduje, że nareszcie mamy ciekawe hobby. W końcu to żadna tajemnica, iż człowiek musi posiadać jakąś pasję, a zasadniczo trudno o zbyt wiele ciekawszych form spędzania własnego wolnego czasu! Kiedy człowiek ma zajęcie, odskocznię od pracy, kłopotów dnia codziennego, może nieźle się zrelaksować. Poza tym, nie możemy zapomnieć, iż dużym atutem akwarium jest także to,  [ Read More ]

Znajomość języków obcych Prowadzący szkolenia to ludzie którzy zakończyli wielokrotnie dużo własnych prywatnych kursów. Co poniektórzy są po takich szkołach jakie uprawniają je do prowadzenia szkoleń. Często jest to wiedza wielu lat a nawet całego życia. Tylko osoba doświadczona może być prowadzącym albowiem wie na prywatnej skórze jak wiedza jest ciężka i od czasu do czasu mało dostępna. Takie kursy są bardzo wartościowe jeżeli przekazane od błyskotliwego trenera. Co poniektórzy znani są na pełny kraj oraz prowadzą szkolenia sztampowe, internetowe oraz pojedyncze korepetycje. Nie jest to dziś nowością bo rynek ten niezwykle się rozwija. By pozostać trenerem wystarczy interesować się  [ Read More ]

Miasto a wiejskie klimaty Biały, ziarnisty piach, opatrzony pastelowymi kształtami muszelek oraz drobnymi kamyczkami. Delikatna, zimna bryza, niosąca słonawą woń wody. Szumiące, ciche fale, łagodnie muskające brzeg, pieniące się żywo, nadchodzące oraz wycofujące się w swym własnym rytmie. Mroczne, błękitno zielonkawe wody o słonawym smaku. Oraz złociste słońce, dyndające na bezchmurnym, lazurowym niebie – oto widok Bałtyku, narodowego wręcz morza. I jednocześnie jednego z najpopularniejszych zamiarów wakacyjnych podróży. Może cudzoziemskie plaże są piękniejsze, dalekie, nieznane wody czystsze, aura w odległych państwach lepsza, słońce mocniejsze – może, może, może… Morza są gigantyczne, głębokie i słone, i to jedyne miarodajne zjawiska. Czy  [ Read More ]

Co warto kupić własnej partnerce? Jednym z najlepszych prezentów jakie można sprawić swojej partnerce jest z całą pewnością bielizna erotyczna damska. Przecież chyba każda kobieta bardzo ludzi bieliznę. Wydaje się zatem, iż seksowna bielizna jest takim prezentem, który jest perfekcyjny w chyba każdej sytuacji. Nie może dziwić zatem to, iż bielizna jest jednym z bardziej popularnych upominków. Co należy w szczególności wiedzieć, jeżeli wchodzi w grę poszukiwanie tej bielizny, która powinna przypaść do gustu dla dziewczyny? Na pewno na początek trzeba umiejętnie dopasować rozmiar bielizny. Zatem np. bielizna nocna definitywnie nie powinna być źle dopasowana. Także należy wiedzieć, iż nie  [ Read More ]

Doskonały prezent dla swojej dziewczyny Torby skórzane są w przeważającej większości przypadków gustowne, a oprócz tego wszystkiego doskonale wykonane. Choć naturalnie mowa akurat tutaj o takich torbach, które zasadniczo są z wyższej półki. Jednakowoż nasze realia są takie, że w wielu przypadkach ciężko jest nam kupić to czego naprawdę potrzebujemy. Co zatem zrobić, jeśli naprawdę nas interesują torby ze skóry albo walizka kabinowa, ale nie posiadamy pieniędzy? Cóż, nie jest powiedziane, że to naprawdę tanie rozwiązanie, lecz z całą pewnością warto jak najbardziej torby skórzane oraz resztę zakupić za pośrednictwem Internetu. Trzeba jasno rzec, że to całkiem spora oszczędność. Generalnie  [ Read More ]

Nadruki na koszulkach w Łodzi wykonuje doskonała firma Przez wprowadzenie w przeglądarki internetowe odpowiednich haseł (np.: dobry sitodruk Łódź, dobry tampodruk Łódź), jest opcja uzyskać dostęp do strony internetowej firmy, która zajmuje się przeprowadzaniem tego typu prac. Sitodruk w Łodzi, przeprowadzany jest przez bardzo duży koncern, który od kilkudziesięciu lat działą z imponującym powodzeniem na rynku i jaki realizuje usługi w niezwykle szerokim znaczeniu tego słowa. Te słowa kluczowe, pozwalają również dokładnie zapoznać się z ofertą tej firmy, ale również jej przeszłością, co umożliwi poznać wszelkie maszyny na jakich wykonywane są poszczególne prace oraz również będzie możliwość obejrzeć zdjęcia produktów,  [ Read More ]

Co robić, aby kupić sporo tańsze buty sportowe? Dla tych osób, które chcą zakupić dobre obuwie, jak najbardziej można polecić korzystanie z nowocześniejszych alternatyw. Weźmy choćby w rachubę to, aby martensy bądź glany zakupić w butiku internetowym. Właśnie dzięki skorzystaniu z możliwości kupna butów przez Internet każdy człowiek może zaoszczędzić naprawdę spore pieniądze. Akurat odnośnie tego trudno miewać jakieś wątpliwości. A nawet jeśli mamy takowe, to przecież możemy zapoznać się z internetowymi cenami. Ogólnie buty w Internecie są dużo niższym wydatkiem! Poza tym nie chodzi tutaj tylko o to, że możemy kupić buty za pośrednictwem Internetu sporo taniej, aniżeli w  [ Read More ]

Sklep ccc, posiada wiele salonów w naszym kraju Sklep ccc, prosperuje na polskim rynku obuwniczym już wiele lat i w obecnych czasach posiada bardzo dużo salonów sprzedaży, w jakich istnieje okazja znaleźć dużo niezwykle wysokiej jakości butów. Sklep ccc szczególnie stara się zaspokoić wymagania klientów, a więc zadbać zarówno o to, aby obuwie było wygodne, jak też o to, żeby przedstawiało się niezwykle okazale. Mając na uwadze fakt, jak sporą uwagę skupiają w obecnych czasach ludzie na obuwiu, zdecydowanie sklep ccc wywiązuje się z takiego zadania pod każdym względem, ponieważ buty znajdujące się w tym sklepie i dostępne dla klientów  [ Read More ]

Zara, to sieć ekskluzywnych sklepów odzieżowych Sklep zara, to jak najbardziej jeden z najlepszych i najbardziej markowych sklepów, jakie znajdują się w dużej ilości galerii i centrum handlowych, skierowanych do sprzedaży odzieży. Sklep zara już nawet wyglądem zachęca do wejścia i zaznajomienia się z produktami, które w takim sklepie się znajdują i są prezentowane klientom. Jest to sklep firmy hiszpańskiej, która stara się zadbać o to, żeby każda następna kolekcja przedstawiała się niezwykle korzystnie i tym samym nawiązywała do obowiązujących standardów na rynkach mody. Jest to wyjątkowo istotne, bo klienci w dużej mierze próbują głównie zadbać o swoją prezencję, stąd  [ Read More ]

Co robić, jeżeli chcemy zainwestować swoje pieniądze? Akurat tutaj mowa o paniach, które mają większe zdolności kosmetyczne, a na dodatek chociażby w trakcie pracowania za granicą dorobiły się większych pieniędzy. Dla takich kobiet szczególnie można polecić skorzystanie z możliwości otworzenia swojego salonu kosmetycznego. W końcu prawda jest taka, że salon kosmetyczny jest prawdziwym strzałem w dziesiątkę. Jeżeli salon jest w umiejętny sposób zarządzany, pewnie zysk finansowy będzie spory. Bardzo często sytuacja jest taka, że jeżeli zależy nam na pieniądzach, to zapominamy, iż najbardziej znaczące jest zadowolenie naszych klientek i klientów. Można śmiało powiedzieć, że jeżeli będziemy bardzo się postaramy, aby  [ Read More ]

Jak możemy nareszcie być zadowolone z własnego wyglądu? Chcesz podobać się dla mężczyzn? Cóż, zapewne feministki bardzo mocno sprzeciwiają się takowym pragnieniom, lecz to w końcu coś zrozumiałego, że wiele pań chce spodobać się mężczyznom. Dobrze, ale co w takim razie można polecić takiej kobiecie, która po prostu chciałaby atrakcyjniej wyglądać? Bardzo dobrym wyjściem jest choćby wizyta na solarium. W końcu Polska jest krajem, w którym nieco ciemniejsza karnacja jest trendy. A już w przykładowo Tajlandii jest odwrotnie – czyli zasadniczo tam jest moda na wybielanie własnej skóry. A czy w istocie chodzenie na solarium to coś w zupełności bezpiecznego?  [ Read More ]

Poszukujemy eleganckiej biżuterii dla swojej małżonki Warto mieć na uwadze, że często piękne panie niejako zapominają o tym jak dbać o własną urodę. A przecież to tak jakby obowiązek kobiety, aby dbać o własną urodę. Zapewne feministki nie zgodzą się z tym, ale trzeba tylko pogodzić się z ich rozumowaniem. Bardzo dobrze, że jakby nie patrzeć panie mają w dzisiejszych czasach dużo możliwości. W jaki sposób w takim razie w znacznym stopniu poprawić własny wygląd? Z pewnością jakieś zakupy dużo dadzą. W którym miejscu? Może interesujące są angielskie sklepy internetowe? Może kolagen? Strzałem w dziesiątkę jest stosowanie kolagenu – szalenie  [ Read More ]

Jak można wybrać umiejętnie garnitur ślubny? Nie chciałbym w tym momencie poruszyć w tym artykule kwestii mających związek z religią, chciałbym raczej skupić się na modzie. Oczywiście raczej nie można powiedzieć, że to coś najważniejszego, ale w końcu to żadna tajemnica, iż w dużym stopniu to szata zdobi człowieka. Szczególnie takiego, który ma jakieś dziewięć lat. Ogólnie nasza sytuacja jest taka, że powinniśmy w odpowiedni sposób dobrać garnitury. Dzisiaj jest duży wybór, więc trafimy na te garnitury dziecięce, które będą się dla nas podobały. Chociaż naturalnie nie jest tak, że tylko rodzicowi muszą bardzo się spodobać garnitury. Przecież dziecko również  [ Read More ]

W jaki sposób zadbać o odpowiednie samopoczucie? Chciałbyś być nieco bardziej szczęśliwym człowiekiem? Nie jest powiedziane, iż to bardzo łatwe do realizacji, ponieważ to chyba żadna tajemnica, że życie jest skomplikowane, lecz jeśli się postaramy, zapewne znacząco uprzyjemnimy dla siebie życie. Weźmy choćby pod uwagę zakupy pod adresem vitamarket.pl. W końcu na przykład miody Manuka, które są tam w sprzedaży, charakteryzują się świetnymi właściwościami. W zasadzie to prawda jest taka, że samo robienie zakupów może znacznie poprawić humor, a co dopiero takie zakupy, które są bardzo przydatne, ze wszech miar pozytywne. Generalnie ważne jest także to, aby być możliwie jak  [ Read More ]

Jak odpocząć niedaleko Warszawy? Można tak naprawdę powiedzieć, że chociaż naturalnie nie jest powiedziane, iż wygląd to coś najbardziej istotnego, to i tak w większości przypadków przywiązujemy do niego niemałą wagę. I bardzo dobrze! Przecież fakty są takie, że warto zadbać o swoją urodę. No dobrze, ale jak? Doskonałym rozwiązaniem jest chociażby to by zajrzeć do sklepu internetowego, który znajdziesz pod adresem fajnepaznokcie.pl! Przecież fajne paznokcie sprawiają, iż kobieta może spowodować, że będzie ładniej się prezentować. Warto zwrócić na to większą uwagę. Chciałbym także polecić w tym momencie jeszcze jeden sklep internetowy. Czyli vitamarket.pl – takie miejsce, dzięki to któremu  [ Read More ]

Szeroki wybór bielizny dla każdego Biżuteria w żadnym razie nie musi być niesamowicie droga, aby mogła cechować się wspaniałym pięknem i doskonałą jakością wykonania. To akurat jest w pełni pewne. I właśnie dlatego coraz większa ilość ludzi w naszym kraju nareszcie uzmysławia sobie, że na spokojnie idzie kupić tę biżuterię, która pod niemalże wszystkimi względami będzie prawdziwym strzałem w dziesiątkę. Naturalnie pierścionki złote bądź srebrne, które mogą się podobać najrozsądniej kupić drogą internetową. Na całe szczęście rośnie ilość Polaków, którzy orientują się, że jeżeli kupować pierścionki zaręczynowe, etc., to przez Internet. W e-sklepach, ale również w różnego rodzaju serwisach aukcyjnych,  [ Read More ]

Co robić, aby uniknąć kłopotów z komputerem? Informatyka, jest aktualnie dziedziną, jaka cieszy się olbrzymim zainteresowaniem zarówno młodych, jak też starszych osób. Jest to dziedzina, z której obecnie korzysta znaczna większość ludności świata, co jest wywołane tym, że dzięki informatyce, otrzymujemy dostęp do komputerów i Internetu, jaki jest wyjątkowym źródłem informacji. Dziedzina ta, przez interpretację określonych elementów komputera, czy Internetu, daje możliwość znacznie lepiej wykorzystywać konkretne atrybuty tych elementów, co korzystnie przekłada się na użytkowanie w różnorodnych celach zarówno komputera, jak też Internetu. Informatyka, jest ogromnie powszechną dziedziną, która cieszy się niezwykłym zainteresowanie na uczelniach wyższych, na jakich młodzi ludzie  [ Read More ]

W jaki sposób należy dbać o swój komputer? Jedną z najbardziej kształtujących się dziedzin na dystansie ostatnich lat, jest informatyka. To niesamowicie obszerna dziedzina, do jakiej wlicza się różnorodne urządzenia multimedialne, które sterowane są przez system komputerowy, który został wyprodukowany przez człowieka. Dziedzina ta, zapewnia społeczeństwu imponujący komfort zarówno w życiu prywatnym, jak też w pracach zawodowych, dlatego że w przez swoje walory pozwala szybko komunikować się z innymi osobami, jakie znajdują się w sporych odległościach. Jest to ogromnie korzystny wynalazek, który w aktualnych czasach stał się niesamowicie popularny i dlatego specjaliści tworzący urządzenia do komunikacji, starają się stosować elementy  [ Read More ]

Jak można znacząco usprawnić działanie własnej firmy? Aktualnie w Polsce działa dużo sklepów komputerowych. Cóż, to jak najbardziej zrozumiałe. Przecież to żadna tajemnica, iż komputery są na praktycznie całym świecie niesamowicie popularne. Co do tego trudno mieć jakieś wątpliwości – wystarczy choćby popytać swoich znajomych. Bez cienia wątpliwości posiadają komputer i dostęp do Internetu. Jednak nikt nie powiedział, że kiedy jakiś rynek jest bardzo mocno nasycony komputerami, automatycznie jest mniej atrakcyjny dla biznesmenów. W końcu komputerom jest bliżej do aut, niż mieszkań – czyli całkiem często je wymieniamy albo naprawiamy. Można tak naprawdę powiedzieć, że jeśli wchodzi w rachubę zakładanie  [ Read More ]

W którym miejscu kupić używany telefon komórkowy? Youtube oraz inne serwisy z filmami to teraz jedne z najbardziej wskazanych rozwiązań na promowanie swoich usług. Czyli jeżeli przykładowo jesteś projektantem wnętrz, który prowadzi działalność w Warszawie, powinieneś wiedzieć, iż czymś bardzo ważnym jest to by wykorzystać takowe alternatywy. A zwłaszcza, że takowa reklama jest w zupełności darmowa. Choć oczywiście należy wcześniej choćby zainwestować trochę pieniędzy w wynajem kamery red one, która jest z pewnością jedną z najsolidniejszych kamer. Warto nakręcić filmik samodzielnie, bo to spora oszczędność pieniędzy. Chociaż oczywiście, to, iż kamerę czy studio green box załatwimy samodzielnie, nie oznacza jeszcze,  [ Read More ]

Materiały przewodzące prąd Są to urządzenia jakimi wolno obrabiać materiały przewodzące prąd elektryczny. Tu elektrodrążenie, prasmet funkcjonują na tak oznaczanej zasadzie elektrodrążenia jak sama nazwa wskazuje. Jest to technologia polegająca na drążeniu elektroerozyjnym. Kategoryzowana jest do obróbek ubytkowych tak samo jak w przypadku obróbki skrawaniem. Bazuje ona na ścinaniu drobnych części w wyniku czego powstają tak nazywane wióry. Elektrodrążenie jest to proces wywołania niszczenia materiału przez wyładowania elektryczne. Podstawowym narzędziem do takiego postępowania są elektrody. Jest to detal urządzeń elektrycznych przewodzący prąd. Elektrody występują również w urządzeniach takich jak np. akumulatory elektryczne, elektrolizery, piece łukowe lub także lampy elektronowe. Do  [ Read More ]

Zielona kawa odchudzanie Kiedy ludzie zdają sobie sprawę z tego, że coś, co czynią, lub ewentualnie spożywają jest kiepskie i z pewnością niekorzystne dla ich zdrowia, a czasami nawet życia, wybitnie błyskawicznie umieją odszukać na to jakieś wytłumaczenie. Nieraz nawet ważne, płynące ze spożywania czegoś, bądź robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zastopują ludzi przed robieniem tego, co chcą, co potwierdza termin Kawa sklep. Tak samo jest z kawą, która mimo wielu pozornych korzyści, jakie dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w zbytnich ilościach ma prawo wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze kiepskie efekty. Ze względu na zawartą w kawie kofeinę nazbyt duże  [ Read More ]

W jaki sposób dbać o własne utrzymanie? Jest wiele sposobów, dzięki to którym możemy zarobić na swoje utrzymanie. Weźmy choćby pod uwagę to by być ślusarzem. W końcu fakty są takie, że bycie ślusarzem to strzał w dziesiątkę. Dzięki temu, że będziemy każdego dnia ochoczo wykonywać zawód ślusarza, będziemy mogli całkiem sporo zarobić. W końcu naprawdę nikt nie powiedział, iż jeżeli ktoś świadczy usługi ślusarskie, mocno narzeka na swoją sytuację materialną. Oczywiście zawsze mogłaby być nieco lepsza, lecz zasadniczo ślusarz jest tą osobą, która relatywnie dobrze zarabia – naturalnie jeśli otwieranie samochodów Poznań oraz resztę wykonuje w odpowiednim stylu. A  [ Read More ]

Jakie korzyści wynikają z wykonania audytu energetycznego budynku Dokładne poznanie rzeczywistego zużycia energii w budynku pozwoli lepiej zrozumieć, gdzie i w jaki sposób dochodzi do największych strat. W ten sposób można przeprowadzić skuteczniejsze planowanie działań, jakie mają na celu redukcję wydatków i zwiększenie wygody użytkowania. Wykonanie energetycznego audytu umożliwia znalezienie obszarów, w których najszybciej ucieka ciepło, co pomoże wybrać właściwe materiały do izolacji lub zmienić sposób wentylowania pomieszczeń. Na podstawie zebranych danych określić można, jak działa system grzewczy i czy jest dostosowany do rzeczywistych potrzeb użytkowników. W licznych sytuacjach można zauważyć, że zmiana ustawień, unowocześnienie instalacji albo zamiana źródła ciepła  [ Read More ]